現場監督の仕事はとてもストレスが溜まります、建設業は多種多様な人間が集まって仕事をしています。自分の常識では計り知れない考え方や突飛な行動をとる人達を日々現場のルールに則りまとめている為、衝突することもしばしばあります。リラックス方法その１ではリフレッシュ出来ないことが多々あります。そんな時はお酒やCBDでさらにリフレッシュしています。
お酒 １杯目
よく飲むお酒はビール、レモンサワー、ハイボールが好きです。
お酒をおいしく飲むために飲酒の数時間前から飲食は控えます、そして最初の一杯は空きっ腹で飲みます。体中のすみずみまでアルコールが行き渡る感覚がなんともいえません。
汗をいっぱいかいたスポーツ後の生ビールは最高の瞬間です。のどを通り過ぎる炭酸と水分を欲している体がビールを一生懸命吸収していきます。（ 体に悪い飲み方なので自己責任でお願いしますm(__)m ）
お酒 ２杯目～
２杯目からは次の日を考えて飲むお酒を決めます。
翌日、仕事やイベントがある場合はレモンサワー、特に何もないときはハイボールを飲みます。人よりは飲むほうなのでこの選択が次の日に響きます。飲む量をセーブすることは性格的に出来ないのでアルコール度数で調整します。（ すぐ調子にのってしまいます( ｀ー´)ノ ）
がっつり飲む時はウコンの力を飲酒前と後に必ず飲みます。飲むと飲まないでは雲泥の差がありますので・・・
家飲み
基本的に体調不良の時以外は毎日晩酌します。（ 一年で体調不良は2～3日くらい( ｀ー´)ノ ）家飲みはほぼハイボールです、ウィスキーを強炭酸水で割っていきます。ハイボールにしている理由は体のことも気にしてウィスキーにはプリン体が含まれていないらしいからです。（ テキトー ）
飲酒量は炭酸水500mlが無くなったら終了です、家で飲むとすぐ眠くなります。外飲みの時はガブガブ飲めるのに何が違うんですかね・・・・
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